Portal Berita TOP 10 di Indonesia
Temukan informasi kesehatan terkini, tips gaya hidup sehat, pengobatan, nutrisi, serta berita medis untuk hidup lebih sehat dan bugar.
Buah Simbol Keberuntungan tidak hanya dirayakan dengan dekorasi merah dan emas, tetapi juga dengan berbagai makanan khas, termasuk buah-buahan yang memiliki makna simbolis dalam budaya Tionghoa. Buah dalam perayaan Imlek…
Bahaya Tersembunyi Rokok Elektrik semakin diminati, terutama di kalangan generasi muda. Dengan desain yang modern dan berbagai pilihan rasa, pod kerap dianggap lebih aman dibandingkan rokok tradisional. Namun, faktanya, pod…
Buah naga atau pitaya semakin dikenal sebagai buah super karena manfaatnya yang melimpah bagi kesehatan. Dengan kandungan nutrisi yang kaya, buah ini tidak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga bisa…
Mata Rabun adalah salah satu organ paling vital dalam tubuh manusia yang memungkinkan kita melihat dan memahami dunia sekitar. Namun, tidak sedikit orang yang mengalami masalah penglihatan, salah satunya adalah…
Mengenal Jagung adalah salah satu bahan pangan yang kaya nutrisi dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Sebagai sumber karbohidrat kompleks, jagung memberikan energi yang tahan lama sekaligus menyediakan serat,…
Kulit kering adalah salah satu masalah kulit yang paling sering dialami oleh banyak orang. Kulit kering tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan, seperti rasa gatal, perih, atau…
Makanan Sederhana Ketika berbicara tentang makanan bergizi, sering kali pikiran kita langsung tertuju pada bahan makanan mahal atau eksklusif seperti salmon, quinoa, atau almond. Namun, tahukah Anda bahwa ada banyak…
Bugar dan Sehat adalah sumber alami berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Mengonsumsi buah secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan sistem imun,…
Buah Kersen atau yang dikenal juga dengan nama Muntingia calabura adalah buah kecil berwarna merah yang tumbuh di pohon rindang. Di Indonesia, buah ini lebih dikenal dengan sebutan buah seri,…
Diet Sukses yang sehat dan efektif, memilih sumber protein yang tepat adalah kunci utama. Salah satu sumber protein terbaik dan paling populer adalah daging ayam, terutama bagian dada ayam yang…